そもそも血圧が高いって、どういうこと？
血圧とは、血液が血管の壁に与える圧力のこと。高血圧の原因は大きく分けて２つ。
１つめは、血管が硬くなったり細くなったりして血液が流れにくくなること、２つめは心臓から送り出される血液の量が増加すること。
血圧が高くても、自覚症状はほとんどない、しかし高血圧による動脈硬化が脳卒中や心筋梗塞などを引き起こす可能性がある。
40歳を超えたら、高血圧に注意
男性の高血圧の有病者比率が上がるのは、30代から40代にかけて。40歳以上は半数以上が高血圧になり、その後も歳を重ねるほど高血圧になる人が増えていきます。
目指すは、血圧目標値
血圧の目標値は、診察室では130/85mmHg未満、家庭での血圧が125/80mmHg未満、糖尿病や慢性腎臓病(CKD)、心筋梗塞にかかったことがある方はこれよりも目標値が低くなるなど、目標値が変わってくる。自分の目標値を確認して、高血圧への挑戦しましょう
【監修者】神楽岡泌尿器科 院長「渋谷 秋彦」
札幌医科大学卒業後、大手病院勤務を経て2003年に「神楽岡泌尿器科」を開業。前立腺肥大の手術「HoLEP」を1,000例以上行った実績があり、日帰り手術を実現している国内有数の医師。出版「気持ちいいオシッコのすすめ」など