知っておきたいオシッコの話＜過活動膀胱＞

前向きな生活への発想転換

老化に伴って起こりやすい排尿障害があります。
例えば、間に合わなくておもらしをする、夜中に何回もオシッコに起きる、
トイレに立ってもなかなか出にくくて困ってしまう、などの経験をお持ちの方も多いと思います。

もう年だから、恥ずかしいからとあきらめてはいませんか？
でも、ちょっと待って下さい。
自分のからだの状態や日常生活の過ごし方を見直して、正しい対応策をとれば、元気にいきいきと暮らしていくことができます。

ここでは、高齢者によくみられるオシッコの問題に対して、考え方のちがいによって生活状況が大きく左右されることについてみていきましょう。

Kさんは54歳の女性です。家で料理や洗い物をしているときに突然オシッコがもれそうになり、あわててトイレに駆け込むことが多くなってきました。そのうちトイレまで間に合わなくなるのではないかと心配になり、かかりつけの病院に相談してみました。

問診と簡単な検査で、「過活動膀胱」と診断され、よくある病気であることも知りました。

薬を飲み始めて症状が軽くなり、今では家族のために料理をしたり、友達と旅行に行ったり、充実した生活を送っています。

（過活動膀胱スクリーニング質問票）
Screening Questionnaire for Overactive Bladder (SQOAB)

以下のような症状がありますか？

□　尿をする回数が多い

□　急に尿がしたくなって、我慢が難しいことがある

□　我慢できずに尿をもらすことがある

※これを「尿意切迫感」といい、長く排尿を我慢したときに感じる強い尿意とは異なります。

日本排尿機能学会　過活動膀胱ガイドライン作成委員会編：“２.診療ガイドライン　１.診断”過活動膀胱診療ガイドライン　第１版　ブラックウェルパブリッシング株式会社：２４，２００５[L20060119030]

（過活動膀胱症状質問票）
Overactive Bladder Symptom Score (OABSS)

以下のような症状がどれくらいの頻度でありましたか？
この1週間のあなたの状態にもっとも近いものをひとつだけ選んで下さい。

【監修者】神楽岡泌尿器科院長「渋谷秋彦」

札幌医科大学卒業後、大手病院勤務を経て2003年に「神楽岡泌尿器科」を開業。前立腺肥大の手術「HoLEP」を1,000例以上行った実績があり、日帰り手術を実現している国内有数の医師。出版「気持ちいいオシッコのすすめ」など